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Kat González lanza "Ser libre sin pedir permiso", una obra sobre la coherencia y el bienestar interior

La arquitecta, empresaria y estratega de bienestar Kat González presenta Ser libre sin pedir permiso , una obra de narrativa personal en la que comparte el recorrido que la llevó a cuestionar creencias, redefinir prioridades y construir una vida más alineada con quien realmente es. Con más de 28 años de experiencia profesional, González ha dedicado gran parte de su carrera a diseñar espacios que promueven la salud y el bienestar . Sin embargo, en este libro dirige la mirada hacia el espacio más importante de todos: el mundo interior. En sus páginas, la autora comparte experiencias y reflexiones que la llevaron a replantearse la manera de vivir, trabajar, amar y relacionarse consigo misma. Reflexiona sobre la importancia de dejar de vivir desde la aprobación externa para comenzar a tomar decisiones desde la coherencia y la libertad personal. https://resources.diariolibre.com/images/2026/07/01/whatsapp-image-2026-06-23-at-72328-pm-2-03e4d133.jpeg "Este libro no trata sobre tener una vida perfecta . Trata sobre aprender a escucharse, asumir la responsabilidad de la propia historia y atreverse a vivir de una manera más auténtica ", explica la autora. Ser libre sin pedir permiso combina memoria personal , reflexión y aprendizaje, abordando temas que conectan con muchas mujeres , que han dedicado años a cuidar, sostener, postergarse y responder a las expectativas de otros, hasta descubrir la necesidad de cuidarse mejor a sí mismas. Una invitacio ́n a dejar de vivir para otros y empezar a disen~ar una vida propia . Y es que Kat Gonza ́lez no escribe desde la teori ́a, escribe con una voz directa , honesta y sin adornos innecesarios, y nos lleva por un recorrido profundamente humano donde se cuestionan las relaciones, la maternidad , el cuerpo, el dinero y, sobre todo, la identidad . https://resources.diariolibre.com/images/2026/07/01/whatsapp-image-2026-06-23-at-72328-pm-ff2cfdeb.jpeg Kathylka Kat González es arquitecta, estratega de bienestar y líder en arquitectura de salud. ( FUENTE EXTERNA ) Lo ma ́s poderoso de este libro es su coherencia : no busca agradar, busca decir la verdad. Y en ese proceso, confronta y libera . El lanzamiento oficial de la obra se realizará el próximo 18 de julio en Ilumel Café , en un encuentro que reunirá familiares, amigos, colegas, lectores e invitados especiales para celebrar esta nueva etapa en la trayectoria de la autora. Quién es la autora Kathylka "Kat" González , conocida como “ The Wellness Architect ”, es arquitecta, empresaria y estratega de bienestar con más de 28 años de experiencia en arquitectura de salud. Es la primera dominicana certificada WELL AP , embajadora de Fitwel y asesora de CONFORT en Latinoamérica. Como fundadora de 1a1 Arquitectura , promueve una visión de liderazgo consciente que integra bienestar , diseño y propósito. Leer más Tres escritoras dominicanas son reconocidas en los International Latino Book Awards 2025 ¿Tienes un libro adentro? Siete señales de que es hora de escribir tu historia Ericarol Carlo publica su tercer libro "Alas en el crepúsculo"

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Kat González lanza "Ser libre sin pedir permiso", una obra sobre la coherencia y el bienestar interior

La reconocida arquitecta, empresaria y estratega de bienestar, Kat González, ha anunciado la presentación de su más reciente obra titulada "Ser libre sin pedir permiso". Este libro se define como una pieza de narrativa personal en la cual la autora comparte un recorrido introspectivo, detallando el proceso que la llevó a cuestionar creencias profundamente arraigadas, redefinir sus prioridades vitales y construir una existencia más alineada con su verdadera esencia.

Con una trayectoria profesional que supera los 28 años, González ha centrado gran parte de su carrera en la creación y el diseño de espacios físicos destinados a promover la salud y el bienestar. Sin embargo, en esta nueva etapa literaria, la autora decide cambiar el enfoque. A través de sus páginas, dirige la mirada hacia el espacio más fundamental y complejo de todos: el mundo interior del ser humano.

En "Ser libre sin pedir permiso", la autora expone una serie de experiencias y reflexiones personales que la impulsaron a replantearse la manera en que vivimos, trabajamos, amamos y, fundamentalmente, la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos. Uno de los ejes centrales de la obra es la reflexión sobre la importancia de abandonar la búsqueda de la aprobación externa. González propone que el verdadero camino hacia la plenitud comienza cuando el individuo toma decisiones basadas en la coherencia personal y la libertad, en lugar de responder a las expectativas impuestas por el entorno.

La obra logra combinar la memoria personal con la reflexión y el aprendizaje, abordando temáticas que resuenan profundamente con el público femenino. Específicamente, el libro conecta con aquellas mujeres que, durante años, han dedicado su energía a cuidar a otros, sostener estructuras familiares o laborales, y postergar sus propios deseos para responder a lo que la sociedad o su círculo cercano esperaba de ellas, hasta llegar al punto de descubrir la urgencia de priorizar su propio cuidado. En este sentido, el libro se presenta no solo como un relato, sino como una invitación abierta a dejar de vivir para los demás y comenzar a diseñar una vida propia.

Un aspecto distintivo de la obra es que Kat González no escribe desde una perspectiva teórica o académica. Por el contrario, utiliza una voz directa, honesta y despojada de adornos innecesarios. Este enfoque permite que el lector se sumerja en un recorrido profundamente humano, donde se ponen en cuestión temas sensibles y fundamentales como las relaciones interpersonales, la maternidad, la percepción del cuerpo, la gestión del dinero y, por encima de todo, la construcción de la identidad.

Según se desprende de la esencia del libro, el valor más poderoso de la obra reside en su coherencia. La autora no busca agradar al lector ni suavizar los mensajes para ser aceptada; su objetivo primordial es decir la verdad. Es precisamente en ese proceso de honestidad brutal donde la obra logra confrontar al lector y, en consecuencia, liberar.

En cuanto a los detalles del lanzamiento, el evento oficial de la obra tendrá lugar el próximo 18 de julio en Ilumel Café. Este encuentro reunirá a un grupo diverso de familiares, amigos, colegas, lectores e invitados especiales, quienes se darán cita para celebrar este nuevo paso en la trayectoria profesional y personal de la autora.

Kathylka "Kat" González, ampliamente conocida en su sector como “The Wellness Architect”, posee un currículum destacado en la arquitectura de salud. Además de su experiencia empresarial, es la primera dominicana certificada WELL AP, se desempeña como embajadora de Fitwel y es asesora de CONFORT en Latinoamérica. Como fundadora de la firma 1ª1 Arquitectura, González ha promovido activamente una visión de liderazgo consciente, integrando el bienestar, el diseño y el propósito en cada uno de sus proyectos, una filosofía que ahora traslada del plano arquitectónico al plano personal en su libro.

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